メタクエスト3の画面がぼやける原因と対処法!瞳孔間距離(DPI)を見直そう!

九十九すい

こんにちは!九十九すいです!メタクエスト3でぼやけた視界をすっきりさせる方法を紹介してもらうよ!

こんな疑問をもったあなたにおすすめ!
  • メタクエスト3でゲームをしていると画面がぼやける…
  • 体を動かしていると、ゴーグルが上下にずれて画面がぼやける
  • 視力の問題で、画面がぼやけてみえる

メタクエスト3で視界がぼやける原因は、おもに「瞳孔間距離の設定」「ゴーグルのフィット感」「レンズの度数」の3つです。

これらの原因に対して適切な対策をとることで、クリアな視界でVRが楽しめるようになります。

特にVRゲームは臨場感が重要なので、ぼやけた画面のままプレイするのはもったいないです。

Beat SaberなどのVRゲームも、視界がクリアになることで、より楽しめるようになりますよ。

この記事では、あなたがメタクエスト3をより快適に使えるように、それぞれの原因と解決方法を詳しく解説します

さらにメタクエスト3を快適にプレイしたい人はこちらの記事もおすすめです。

九十九すい

イッツ・ショータイム!

目次

メタクエスト3の画面がぼやける原因は主に3つ

とーるくん

原因がわからないときは、一つずつ確認してみましょう!

瞳孔間距離(IPD)があっていない

瞳孔間距離(IPD)があっていない

瞳孔間距離(IPD)は「左右の黒目の中心」の間の距離のことです。

この距離は人それぞれ違いますが、大人であれば、だいたい56mmから70mmくらいの間にあります。

瞳孔間距離男性女性
狭い61mm以下59mm以下
普通62-65mm60-64mm
広い66mm以上65mm以上

HMDは、IPDを正しく設定しないと画面がぼやけたり目が疲れたりしてしまいます。

1|眼科やメガネ屋で測定する(☆☆☆)

正確な数値がわかるので、可能な限りこのやり方で測定することをおすすめします。

専用の機械を使って、あなたの目の間の距離を正確に測ってくれます。

測定は無料のところが多いです。

短時間で終わりますし、測定自体が簡単で痛くありません。

九十九すい

メガネ屋さんなら、「PD」や「遠用PD」と言えば、すぐに測ってもらえるよ!

2|スマホアプリ(☆)

瞳孔間距離を計測できるアプリが複数あります。

自宅で手軽に測定できますが、精度は専門店より劣ります。

スマホ 瞳孔間距離 測定アプリ
スマホ 瞳孔間距離 測定アプリ2

眼科やメガネ屋に行く暇がないときなど、お試し感覚で使ってみるとよいでしょう。

とーるくん

正確な数値はわからないから、注意が必要ですね

3|メジャーや定規で測ってからメタクエスト3で微調整(☆)

自分でIPDを測るには、鏡の前で定規やメジャーを使って目と目の間の距離を測ってみましょう。

測り方は簡単で、鏡に向かって立ち、定規を額に当てて「左右の目の黒目の中心」の間の距離を測るだけです。

測った数値をメタクエスト3のIPD設定の出発点として使い、そこから少しずつ調整してみてください。

九十九すい

簡単に試せる方法だけど、正確な測定は難しいから、暫定参考値として使おう!

ゴーグルが頭に固定できていない

ゴーグルが頭に固定できていない

メタクエスト3がしっかり頭に固定されていないと、動くたびにゴーグルがずれて画面がぼやけることがあります。

本体の付属ストラップは、ズレやすいのが難点で、顔や頭への負担が大きいです。

サードパーティ製にはフェイスカバーがついて、調整もしやすいストラップがあります。

装着感に満足できていない人は、ストラップの見直しをおすすめします。

長時間の使用でも疲れにくくなったりと、複数のメリットがありますよ!

ヘッドストラップをもっと知りたい人は『【完全版】メタクエスト3のヘッドストラップはこれで決まり!【純正品はダメ⁉️】』もどうぞ。

レンズの度数があわなくなった

レンズの度数があわなくなった

普段使いしているメガネやコンタクトを使っても画面がぼやけたら、視力が変わった可能性が高いです。

メタクエスト3には度付きレンズがあるため、メガネやコンタクトを使わずにプレイしたいなら購入を検討しましょう。

度付きレンズの購入は病院からもらえる処方箋をアップロードする必要があります。

Beat Saberやフィットネスなど、激しい動きをするゲームとの相性バツグンなアイテムだね!

ちなみに、非純正の度付きレンズはレンズの歪みでVR酔いしやすい環境になっている可能性があるので注意が必要です。

なぜ非純正の度付きレンズはリスクが高いのか

メタクエスト3 ぼやける のよくある質問

メタクエスト3 ぼやける のよくある質問

メタクエスト3でメガネをかけたままプレイできますか?

できます。

メガネをかけたくない人は、コンタクトの他に専用の度付きレンズがおすすめです。

瞳孔間距離の調整は必ず必要ですか? 

必ずではありませんが、快適さを求めるなら必要です。

瞳孔間距離があっていないと、VR酔いしやすくなったり、画面がぼやけたりします。

メタクエスト3の画面端がぼやけるのは正常ですか?

画面端がぼやけるのは正常ですが、過度のぼやけがあるときはIPD設定や装着位置を見直してください。

メタクエスト3のぼやけと電池残量に関係はありますか?

直接的な関係はありませんが、電池が少ないとパフォーマンスが低下し、ぼやけて見えることがあります。

子供でも安全に使えますか?

13歳以上の使用を推奨しています。

成長期の目への影響を考慮し、適度な休憩をとりながらご使用ください。

【結論】クリアな視界で最高のVR体験を!

クリアな視界で最高のVR体験を!
この記事のまとめ
  • 画面がぼやけていたら、まずは瞳孔間距離を眼科やメガネ屋で正確に測定しよう 
  • ストラップを交換すれば、上下にずれなくなり画面がぼやけなくなる
  • 純正の度付きレンズなら、安心してプレイできる

メタクエスト3で視界がぼやける問題は、原因を特定して適切な対策をとることで解決できます。

快適なVR体験のために、まずは自分に合った設定やアクセサリーを見てみましょう。

瞳孔間距離を正確に測定することで、目の疲れも軽減され、長時間のプレイも快適になります。 

また、ゴーグルのフィット感を改善するストラップを使えば、激しい動きのあるゲームでも視界のぼやけを防ぎます。

視界がクリアになれば、VRの没入感も全体的に上がって、より楽しくプレイできるはずです。 

 ぜひ実践して、最高のVR体験を手に入れてください!

さらにメタクエスト3を長時間楽しみたいなら、こちらの記事もどうぞ!

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九十九すい

それでは、ありがとうございました! 

管理者情報

ITコンサルタント

あらき きりん

現役ITコンサルタント 兼 Webディレクターとして従事。2015年に未経験からITスクールに入学。その後、EdTech企業にて、IT講師として大手企業や個人受講生に向けた授業(Webデザイン、プログラミング、マーケティング、ディレクションなど)を担当。スクールキャリアカウンセラーとして、述べ1,000人以上のキャリアサポートや授業を経験。現在は、IT系メディアの運営や企業ITサポート、Web制作をしながら、web3についての情報を発信しています。本メディアの記事はすべて、わたしが監修しています。

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