メタクエスト3の画面がぼやける原因と対処法！瞳孔間距離（DPI）を見直そう！

メタクエスト３で視界がぼやける原因は、おもに「瞳孔間距離の設定」「ゴーグルのフィット感」「レンズの度数」の３つです。

これらの原因に対して適切な対策をとることで、クリアな視界でVRが楽しめるようになります。

特にVRゲームは臨場感が重要なので、ぼやけた画面のままプレイするのはもったいないです。

Beat SaberなどのVRゲームも、視界がクリアになることで、より楽しめるようになりますよ。

この記事では、あなたがメタクエスト3をより快適に使えるように、それぞれの原因と解決方法を詳しく解説します。

さらにメタクエスト3を快適にプレイしたい人はこちらの記事もおすすめです。

メタクエスト3の画面がぼやける原因は主に3つ

瞳孔間距離（IPD）があっていない

瞳孔間距離（IPD）は「左右の黒目の中心」の間の距離のことです。

この距離は人それぞれ違いますが、大人であれば、だいたい56mmから70mmくらいの間にあります。

瞳孔間距離	男性	女性
狭い	61mm以下	59mm以下
普通	62-65mm	60-64mm
広い	66mm以上	65mm以上

HMDは、IPDを正しく設定しないと画面がぼやけたり目が疲れたりしてしまいます。

1｜眼科やメガネ屋で測定する（☆☆☆）

正確な数値がわかるので、可能な限りこのやり方で測定することをおすすめします。

専用の機械を使って、あなたの目の間の距離を正確に測ってくれます。

測定は無料のところが多いです。

短時間で終わりますし、測定自体が簡単で痛くありません。

2｜スマホアプリ（☆）

瞳孔間距離を計測できるアプリが複数あります。

自宅で手軽に測定できますが、精度は専門店より劣ります。

眼科やメガネ屋に行く暇がないときなど、お試し感覚で使ってみるとよいでしょう。

3｜メジャーや定規で測ってからメタクエスト3で微調整（☆）

自分でIPDを測るには、鏡の前で定規やメジャーを使って目と目の間の距離を測ってみましょう。

測り方は簡単で、鏡に向かって立ち、定規を額に当てて「左右の目の黒目の中心」の間の距離を測るだけです。

測った数値をメタクエスト3のIPD設定の出発点として使い、そこから少しずつ調整してみてください。

ゴーグルが頭に固定できていない

メタクエスト3がしっかり頭に固定されていないと、動くたびにゴーグルがずれて画面がぼやけることがあります。

本体の付属ストラップは、ズレやすいのが難点で、顔や頭への負担が大きいです。

サードパーティ製にはフェイスカバーがついて、調整もしやすいストラップがあります。

装着感に満足できていない人は、ストラップの見直しをおすすめします。

ヘッドストラップをもっと知りたい人は『【完全版】メタクエスト3のヘッドストラップはこれで決まり！【純正品はダメ⁉️】』もどうぞ。

レンズの度数があわなくなった

普段使いしているメガネやコンタクトを使っても画面がぼやけたら、視力が変わった可能性が高いです。

メタクエスト3には度付きレンズがあるため、メガネやコンタクトを使わずにプレイしたいなら購入を検討しましょう。

度付きレンズの購入は病院からもらえる処方箋をアップロードする必要があります。

ちなみに、非純正の度付きレンズはレンズの歪みでVR酔いしやすい環境になっている可能性があるので注意が必要です。

＞なぜ非純正の度付きレンズはリスクが高いのか

メタクエスト3 ぼやける のよくある質問

【結論】クリアな視界で最高のVR体験を！

メタクエスト3で視界がぼやける問題は、原因を特定して適切な対策をとることで解決できます。

快適なVR体験のために、まずは自分に合った設定やアクセサリーを見てみましょう。

瞳孔間距離を正確に測定することで、目の疲れも軽減され、長時間のプレイも快適になります。 

また、ゴーグルのフィット感を改善するストラップを使えば、激しい動きのあるゲームでも視界のぼやけを防ぎます。

視界がクリアになれば、VRの没入感も全体的に上がって、より楽しくプレイできるはずです。 

 ぜひ実践して、最高のVR体験を手に入れてください！

さらにメタクエスト3を長時間楽しみたいなら、こちらの記事もどうぞ！

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